きつくない・楽なダイエットをするために:「クロスウォーカー」


「きつくない・楽なダイエットで効果的なものはないの!?」管理人がおすすめするのが、クロスウォーカーというアイテム。

これをおすすめしたいのには理由があります。

他のものとは違い、か〜なり興味深い部分があるのです。



きつくない・楽なダイエットのための必需パンツとこの商品はいえるでしょう。



何を隠そう、私も購入しています。



このクロスウォーカーはワコールオリジナルの「クロス構造」でできており、歩くたびに太もも前側の筋肉に適度な刺激を与え、歩幅を大きくするそうです。



大きな歩幅で歩くということは非常に有酸素運動のウォーキングにおいて重要なポイントのようですが、それを自動的にできるようにするのがこの商品のようです。



ただ、効果を出すためにはちょっと厳しいルールがありまして、



(1)週5日着用

特にハードな運動が必要なわけではありませんが毎日着替えるアンダーウェアに「クロスウォーカー」をプラスして、まずは『週5日はくこと』が基本だそうです。ということで自然にタンスの中に、2〜3枚ないと駄目ということですねwwwwwww



(2)1日6000歩以上歩行すること

平成16年度国民栄養調査によると、日本人の1日平均歩数は男性が7532歩、女性が6446歩という結果ですので普段の生活でもこれは簡単にできそうですね。





ま、以上2点をしっかり守ればかなりの確立で体脂肪率が下がるそうです。







あまりここでグダグダ解説をするのもイヤなので、実際にご自分でチェックしていただくのが一番良いと思います。

詳しくは「クロスウォーカー」で検索していただくか、クロスウォーカーのページを見て下さいね。

とにかくおすすめ!!します。



なぜクロスウォーカーをもっと早く知ることができなかったんだろう・・・と思っているんですが、今の世の中、インターネットにはとんでもない量の情報があふれているので、貴重な情報を見つけられにくくなっているんですよね。

便利な世界になったのはいいのですが、こういうところに落とし穴がありますね・・・・。



まさに諸刃の剣です(^^;)







友近が成功したダイエット法


ダイエットに励んでいる皆様、こんばんはわーい(嬉しい顔)
長い間更新しなくてごめんなさいあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

今日からまたダイエットに関する情報を流しまくっちゃいますので宜しくお願いしまするんるん


今巷でウワサになっているダイエットの話題と言えばこれひらめきひらめき

DHCプロティンダイエット

あの友近さんが3ヶ月で8`痩せたそうなんですがく〜(落胆した顔)


にゃんとwwwwwwwwwwwwww


むむ……
そんな激しいダイエットなのかexclamation&question

いえいえ簡単です。
1日の食事のうち、1食か2食をこのDHCプロティンダイエットに置き換えるだけexclamation

しかも1食が178kcal以下どんっ(衝撃)

栄養も満点で、26種類もの成分が含まれているそうですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

これはダイエットに成功しても、健康や美容がキープできなければ意味が無いという考えからだそうです。


う〜ん……
なんて女性のことを応援してくれているダイエット食品なんだ……

こんな楽なダイエット、逃すわけにはいきませんねわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

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